Náměty do cvičebních hodin pro instruktory dětí a mládeže

Kdy: 02. 11. 2024
Kde: Praha, SŠKC ČASPV
Datum uzávěrky přihlášek do (včetně): 29. 10. 2024

Prezence: 9:00 - 9:30, budova ČASPV - Ohradské náměstí 1628/7, Praha 5.

Obsah semináře:

• 9:30 - 11:00, Rozcvičky nejen pro drsňáky. Využití úpolových sportů jako efektivní součásti rozcviček pro děti a mládež. Úpolové aktivity nejenže rozvíjí fyzické schopnosti a motoriku, ale také podporují týmovou spolupráci a mentální odolnost. Seznámíte se s praktickými příklady, jak lze tyto aktivity integrovat do běžných tréninků a cvičení.
• 11:00 - 12:00, Gymnastické pilíře. Základy gymnastiky s důrazem na všestrannost. Gymnastická průprava zahrnující například kotouly, přemety stranou, skoky a další prvky je pevným pilířem účinného pohybového programu, který přispívá ke zdravému vývoji.
• 12:00 - 12:30, přestávka
• 12:30 - 13:30, Jóga je IN! Jógová cvičení jsou také vhodným doplňkem obsahu cvičebních hodin pro děti a mládež. Přesvědčíme vás, že jóga není nuda, právě naopak – jóga v různých podobách stále frčí.
• 13:30 - 15:00, Inspirace od mažoretek. Čeká vás skvělá zábava, vyzkoušíte si základní prvky, jednoduše zvládnutelné choreografie a manipulaci s typickým náčiním – „poms“. Osvojíte si dovednosti, kterými pak oslníte nejen vaše cvičence a cvičenky.
  

Změna programu vyhrazena.

Souhlasím s použitím fotodokumentace z akce, na kterou jsem se přihlásil/a, pro účely publikace těchto fotografií v metodických, propagačních a ostatních materiálech ČASPV. Při nesouhlasu rozhodnutí oznámím pořadateli písemně před konáním akce. ČASPV při administraci údajů účastníků postupuje v souladu se zákony:

- Zákon 110/2019 Sb., o ochraně osobních údajů
- Nařízení Evropského parlamentu a Rady EU 2016/679